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趁運動場所閂之前做返一樣6年來都無做/做唔到嘅嘢,就係⋯⋯跑步。

由之前幾年坐...

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趁運動場所閂之前做返一樣6年來都無做/做唔到嘅嘢,就係⋯⋯跑步。

由之前幾年坐喺度都呼吸急速紊亂,行快啲就呼吸困難,都而家終於可以35分鐘跑6k,係一個康復重要里程碑,亦算係又要匿埋抗疫前一丁點兒甜頭啦。

接下來兩星期,大家都要保重身體,抗疫之餘,點都好,都要keep住有啲運動郁吓,咪真係頂唔順架。

#你唔會明我有幾開心
#禁堂食閂gym閂運動場但唔封關
#多謝正苦
#別忘掉原是靠堅持醫好每個傷患


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